宫颈粘液的测试

什么是宫颈粘液?

宫颈管内壁的细胞会分泌粘液。这种粘液的粘稠度会随着月经周期的变化而变化。当你有生育能力时,粘液会改变成一种稠度和结构,使精子能够前往你的卵子。当你的生育能力最强时,它将是清晰的,丰富的,有弹性的。为了让你了解它的粘稠度,这种可生育的粘液有时被缩写为EWCM——蛋清宫颈粘液。当你没有生育能力时,粘液是粘性的,浑浊的,不拉伸。

如何检测宫颈粘液?

宫颈粘液测试是一种了解你身体发生了什么的方法118博金宝 .观察宫颈粘液的数量和稠度的变化也可以帮助你提高怀孕的几率。每天观察一两个月后,你就能分辨出哪天发生性行为更容易受孕。它是这样工作的:在排尿前后用厕纸擦拭,检查你的分泌物。你也可以把一个干净的手指插入阴道以获得粘液样本。观察(并记录)粘液的稠度,用这个图表来确定你的生育窗口。你的粘液可以是浑浊的,白色的,黄色的,或透明的。它可以是粘性的,也可以是有弹性的。用拇指和食指观察粘液是否伸展。

周期时间 粘液的一致性 生育能力
期结束 没有明显的粘液 不肥沃的
3 - 4天 没有明显的粘液 不肥沃的
未来3 - 5天 少量浑浊粘稠的分泌物 不肥沃的
3 - 4天 丰富、透明、湿润、有弹性的“蛋清”粘液 排卵前和排卵期间——排卵窗口
下一个11 - 14天 没有明显的粘液 不肥沃的

当你有大量有弹性的粘液时,你的生育能力最强。

Baidu
map