重量和生育率

什么是健康的体重?

没有完美的方法来定义健康的体重,因为身体框架和脂肪和肌肉的分布对于每个人都不同。尽管其缺点,可用于评估体重和健康的最佳工具是体重指数(BMI),您可以在此处计算。然后,您可以使用此表查看您所在的分类。

BMI =重量(kg)/高度(m2的)

示例:你高160厘米,重65千克。

重量千克

高度在厘米

重量磅

高度英尺和英寸

你的体重指数是:

BMI价值

BMI.

分类

不到18.5.

体重不足

18.5至24.9.

正常重量

25至29.9.

超重

> 30.

肥胖

重量如何影响生育能力?

健康的体重是准备怀孕体系的重要组成部分。研究表明,维持体重或超重会影响受孕的可能性。虽然体重影响生育能力,但排卵的问题最常由其他因素引起。

如果你超重或肥胖:
超重可能不会增加风险患有排卵的风险,但肥胖症(BMI大于30)增加了具有异常排卵和月经周期的风险。肥胖使您更有可能让您怀孕更长时间。用25岁或以上的体重指数(BMI)进入怀孕也可以显着增加您在怀孕中具有并发症的风险。188金宝慱官网登录体重减轻2-5%的少量可以改善您怀孕和健康怀孕的机会。具有多囊卵巢综合征的女性具有代谢条件,可以导致排卵的超重和问题。

如果你体重持续了:
BMI为18.5或更低可能导致您在怀孕并增加早产的风险较困难。许多BMI低于18.5的女性具有不规则或缺席的时期,可能不会定期排卵。只有几磅的价格可能会有所作为您的怀孕可能性。与您的医疗保健提供者交谈,以指导如何获得体重。

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