旅行和怀孕

我怀孕时可以旅行吗?

大多数妇女至少需要在当地和汽车上旅行。有些妇女可能需要或渴望通过汽车,飞机或其他方式行驶更长的距离对于大多数孕妇来说,在怀孕的前20-24周,旅行将是没有问题的。过去24周后,您将需要考虑您离家有多远,梅旅行的区域有什么危害以及如何到达那里。一旦您进入怀孕的后期,长途飞行或公路旅行可能很难。在加拿大以外的时候,与怀孕有关的意外护理需求可能存在问题。这可能非常昂贵,拥有加拿大的医疗保健范围可能不会支付所有费用。考虑获得商业保险并确保收益是什么。如果您要旅行随身携带怀孕记录的副本,以便在必要时可以提供给医疗保健提供者。188金宝慱官网登录

怀孕时如何安全地乘汽车旅行?

乘汽车旅行时,请务必佩戴安全带,并正确调整它。这意味着在骨盆的骨骼上有膝盖带。随着子宫变大,横胸皮带应穿在子宫上。在发生事故的情况下,这可以保护母亲和婴儿。如果您要长时间旅行,那么长时间坐着的脚坐着的罕见但严重的风险会增加腿部血凝块的风险增加。大约每两个小时,停下来出去走去几分钟。保持充分的水合。在妊娠后期,随着送货的方式,请确保您有一个适合车辆的新生儿童座椅。

我怀孕时可以乘坐空中旅行吗?

应与您的医疗保健提供者讨论主要的旅行计划,因为您可能需要在您离开时进行疫苗接种或其他预防措施。如果您正在国际旅行,请检查加拿大公共卫生机构旅行健康与安全网站。大多数航空公司将允许孕妇飞往并包括36Th怀孕一周。您可能需要医疗保健提供者的笔记 - 飞行前与您的航空公司交谈。如果您要去工作,请检查您的旅行保险是否可以支付您的费用,这也是一个好主意,如果您的宝宝需要特殊护理,它将支付婴儿的费用。如果您要远离打算交付的社区,请询问您的照顾者,以获取产前记录的副本,以防您在不在时寻求护理。当您进行更长的飞行时,请确保经常起身并保持水分。

我在怀孕时旅行,我应该采取任何特殊预防措施吗?

疫苗。根据您前往的区域,您可能需要疫苗。通常,建议孕妇不要接受活疫苗(麻疹,腮腺炎,风疹),但可以安全地给予灭活疫苗(乙型肝炎,肝炎,破伤风,白喉)。

疟疾。最好避免前往疟疾收缩的地区。怀孕期间患疟疾可能会给您和您的宝宝带来健康问题。如果您别无选择,只能前往出现疟疾的地区,请与您的医疗保健提供者谈论服用抗疟疾药物的可能性。

寨卡病毒。寨卡病毒是一种蚊子传播的病毒,通常会引起轻度症状,但与母亲在怀孕期间病毒感染的婴儿中与小头畸形有关。避免前往爆发的地区寨卡病毒。如果这是不可避免的,则应采取严格的措施,以防止自己咬蚊子。SOGC和加拿大公共卫生机构正在继续监视Zika的传播和影响。SOGC的传染病委员会已经准备了关于寨卡病毒的最新指南的常见问题解答。

深静脉血栓形成。深静脉血栓形成是当您经常在腿部发展血液凝块时。如果您的旅行计划需要您延长时间,请确保您定期起床并伸展双腿。每30-60分钟走一次过道,可以降低您的风险。

高海拔。除航空旅行外,孕妇应避免3658 m以上的高度(12,000英尺)。在以后的怀孕,或者如果您的怀孕是高风险,则应保持低于188金宝慱官网登录2500 m(8,200英尺)。

安全的食物和水。如果您前往饮用水质量较差或饮食疾病的区域很常见,请采取额外的预防措施。只喝瓶装水,吃煮熟的食物。避免使用未经巴氏尿的乳制品以及生或未煮熟的肉或鱼。如果您开发腹泻或呕吐,请尽快与医疗保健提供者联系。不要使用PeptoBismol®来治疗任何胃部不适。

Baidu
map